からだの不調

全然寝れなかった・・・　仕方なく睡眠薬を頂いた１泊入院する

血圧が何をしても下がらない。トリセツショーでやっていた睡眠検査をやってみる。高血圧管理・治療ガイドライン2025トリセツショーで、血圧の回を見た。日本高血圧学会は『高血圧管理・治療ガイドライン2025』によると、基準が見直され、上１４０／下...